”Mota Olga i grind” En kvalitativ studie om utmattningssyndrom.

Abstract

Syfte Syftet med vår uppsats är att beskriva utmattningssyndrom ur ett kvalitativt perspektiv. Vi visar hur den vetenskapliga forskningen ser på utmattningssyndrom idag. Vi vill ge en bild av både medicinskt vedertagna, men också mer folkligt förankrade sätt att förebygga utmattningssyndrom. Det primära syftet är att ge en bild av hur de faktiska personerna upplevelsemässigt beskriver sig.

Frågeställningar 1. Vad är utmattningssyndrom idag i Sverige? 2. Hur beskriver personer med utmattningssyndrom sin problematik? 3. Hur ser forskningen respektive våra respondenter på skyddsfaktorer? Metod Vi har valt att göra en kvalitativ studie via intervjuer för att få beskrivande data.

Resultat Vad vi kan konstatera efter att ha läst ett antal böcker och rapporter om utmattningssyndrom, är att alla är överens om att det är ett stort problem med höga ohälsotal samt långvariga sjukskrivningar. Utmattningssyndrom är en fysisk och psykisk reaktion på att ha varit utsatt för en längre tids stress. Ofta är denna stress arbetsrelaterad, men andra grupper såsom studenter och arbetslösa kan också drabbas. Vad dessa grupper tycks ha gemensamt är att de saknar tid och möjlighet för återhämtning. Hos våra respondenter ser vi att de utmattade upplever att de fått en ökad insikt hur kroppen reagerar vid skadlig stress efter att de drabbats av utmattningssyndrom. De högpresterande använder sig av denna insikt i ett tidigt stadium då kroppen signalerar att något känns fel.