Så nära mig men ändå på distans En presentation av EFT, Emotionally Focused Couple Therapy och en studie av ett försök att arbeta med delar av EFT i en svensk familjerådgivning

Abstract

In my work as family counselor I have long seen a pattern with many of the couples I’ve met. The pattern consists of a movement where one person take an offensive, accusing and sometimes chasing position, whilst the other person is on the retreat. Over and over again I’ve made the experience that if you help them solve a single problem another one pops up. This is because the initial problem weren’t the actual problem, but the difficulty this couple had was on another level. I was therefore very happy when I got in contact with the method EFT, Emotionally Focused Couple Therapy, where Sue Johnson, who is the inventor of the method, not only gives us explanations for this pattern but also a structured method for how we can work with the problems. I have, based on my own curiosity about EFT, also tried to learn the method and practice it in my work as a family counselor in Halmstad. The method has a wide theoretical anchoring in that it rests on both attachment theory, systems theory and experiential theory, which gives us tools to in a respectful and new way understand and also contribute to change. In this thesis I will present the method EFT, Swedish family counseling, my own learning process, and the attempts I’ve made to use parts of the method in my work with some of the couples I’ve met. I’ve evaluated the results of these couples’s therapies though interviews and questionnaires, which I’ve compiled and presented in this thesis. The method isn’t entirely uncomplicated and family counseling is a unique function with a special framework. Yet the study shows that you can reach good results by using EFT, where it’s applicable, within Swedish family counseling.

I mitt arbete som familjerådgivare har jag sen länge sett ett mönster hos många av de par jag mött. Mönstret består av en rörelse där en person tar en offensiv, anklagande och ibland förföljande position medan den andre är på reträtt. Om och om igen har jag gjort erfarenheten att om man hjälper dem att lösa ett enskilt problem så poppar ett nytt upp därför att det egentligen inte var detta som var det egentliga problemet, utan parets svårigheter låg också parallellt på en helt annan nivå. Jag blev därför väldigt glad när jag kom i kontakt med metoden EFT, emotionally focused couple therapy, utifrån att Sue Johnson som är metodens grundare, inte bara ger oss förklaringsmodeller kring detta mönster, utan också en strukturerad metod i hur vi kan arbeta med problematiken. Jag har därför utifrån min nyfikenhet på EFT också försökt att lära mig metoden och praktisera den i mitt arbete som familjerådgivare i Halmstad. Metoden har en bred teoretisk förankring genom att den vilar på såväl anknytningsteori som systemteori och existentiell teori vilket ger oss redskap att på ett respektfullt sätt möta, på ett nytt sätt förstå och också bidra till att skapa förändring. I denna uppsats kommer jag därför att presentera: metoden EFT, svensk familjerådgivning, min egen inlärningsprocess och det försök jag gjort att använda mig av delar av metoden i arbetet med några av de par jag mött. Resultatet av dessa parterapier har jag i denna studie utvärderat genom intervjuer och enkäter, vilka jag sammanställt och redovisat i uppsatsen. Metoden är inte helt okomplicerad och familjerådgivning är en unik verksamhet med ett särskilt ramverk. Studien visar ändå att man kan nå goda resultat genom att, där det är lämpligt, använda sig av EFT inom svensk familjerådgivning.