Stressen inom läraryrket – en kvalitativ studie

Abstract

Denna studie presenterar resultat från sex intervjuer av lärare inom gymnasiet och syftar till att undersöka deras uppfattning om lärarstress och stressorer inom yrket samt undersöka vilka metoder de använder för att hantera detta. Resultaten indikerar att lärarens stress sker beroende på deras engagemang, egen uppfattad arbetsbörda och personlig utveckling samt under tider med nationella prov och vid betygsättningar. De vanligaste stressorerna var den sociala kontakten med elever och kommunikationen med kollegor samt tiden till planering och feedback. Resultaten indikerade vidare att de intervjuade lärarna fick symptom som problem med sömnen, minskad kreativitet och svårigheter att skilja arbete från privatliv. Metoderna dessa lärare använde sig av för att hantera stressen var att prata med andra utanför skolans kontext samt att sysselsätta sig med annat på fritiden. Betydelsen studien har för läraryrket är att skapa en högre medvetenhet kring stressen och stressorernas ursprung samt att visa att träning i stresshantering behövs för att behålla lärare inom skolan.

This study presents the results derived from six interviews conducted with teachers in the upper secondary school in Sweden about their perception on teacher stress and stressors. The purpose of the study is to review their perception on their own and which methods’ they use to handle their stress. The findings indicate that these teachers’ stress occurs depending on commitment, individual perceived workload and personal growth, and during times with national tests and grading. The most common stressors were social connections to students, communication between collegues and the time to planning and feedback. The Findings also indicated that the interviewed teachers’ symptoms from stress were sleepdistortions, loss of creativity and difficulty to distinguish professional from private life. The methods the interviewed teachers’ used to handle stress were to talk about it to others outside of their workplace and time to occupy the mind with non-school related activities. The effect this could create for the pedagogical community is higher conciousness about the origins of stress and that training over time is needed to help teachers’ stay in the school environment.