Kan e-hälsa öka fysisk aktivitet hos vuxna 50 år och äldre? En litteraturbaserad studie
Can e-health increase physical activity among older adults? A literature based study
Abstract
Introduktion: Andelen personer över 65 år ökar stadigt i både Sverige och resten av världen. För att främja ett hälsosamt åldrande är fysisk aktivitet en viktig faktor. Ett växande folkhälsoproblem är att allt fler personer är fysisk inaktiva vilket även är associerat med åldrande. E-hälsa kan vara en lämplig metod för att främja fysisk aktivitet.
Syfte: Studiens syfte var att undersöka förekomsten av hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande e-hälsointerventioner som stödjer till fysisk aktivitet för äldre vuxna över 50 år. Vidare syftade studien till att beskriva formerna och effekterna av olika e-hälsointerventioner.
Metod: En litteraturbaserad studie genomfördes där 15 kvalitetsgranskade och analyserade artiklar ingick. Sökningarna genomfördes i databaserna PubMed, Scopus och CINAHL. Resultat: De former av e-hälsointerventioner som identifierats är; rådgivning och information, motivera till fysisk aktivitet, webbaserad träning och kommunikation med övriga deltagare. Sex av studierna har visat på en stor förändring av fysisk aktivitet, de resterande visade på liten eller ingen förändring.
Diskussion/slutsats: Resultatet av litteraturstudien visar att e-hälsointerventioner kan öka fysisk aktivitet men att resultatet bör tolkas med försiktighet. De sex studier som visat på en stor förändring av fysisk aktivitet har alla använt formen rådgivning och information kombinerat med personlig återkoppling. Det finns potential att använda e-hälsa som en folkhälsovetenskaplig metod för att främja ett hälsosamt åldrande.
Degree
Student essay
Other description
Introduction: The percentage of people over the age of 65 is steadily increasing in both Sweden and the rest of the world. To promote healthy aging, physical activity is an important factor. A growing public health problem is that more and more people are physically inactive, which is also associated with aging. E-health can be a suitable method for promoting physical activity.
Objective: The purpose of the study was to investigate the occurrence of health promotion and disease prevention e-health interventions that support physical activity for older adults over 50 years. Furthermore, the study focused on the forms and effects of various e-health interventions.
Method: A literature-based study was conducted in which 15 quality assessed and analyzed articles were included. The searches were conducted in the databases PubMed, Scopus and CINAHL.
Result: The forms of e-health interventions identified are; information and advice, motivate physical activity, web-based training and communication with other participants. Six of the studies have shown a major change in physical activity, the remaining showed little or no change.
Discussion/conclusion: The results of the literature study show that e-health interventions can increase physical activity but that the result should be interpreted with caution. The six studies that showed a large change in physical activity have all used the form information and advice combined with personal feedback. There is potential to use e-health as a public health approach to promote healthy aging.
View/
Date
2017-10-20Author
Kristiansson, Ellen
Larsson, Johanna
Keywords
E-hälsa, e-hälsointerventioner, äldre personer, fysisk aktivitet, folkhälsa
E-health, e-health interventions, elderly, physical activity, public health
Language
swe